Gezondheid is meer dan niet-ziek-zijn

We vinden vooral een betekenisvol leven belangrijk, we willen mee kunnen doen en ons energiek voelen. Dat blijkt uit onderzoek van arts, onderzoeker en grondlegger van Positieve Gezondheid, Machteld Huber.

Het gaat niet alleen om lichamelijke gezondheid, maar over wat ons veerkracht geeft. En dat is per persoon verschillend. Daarom focust Positieve Gezondheid niet op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is.

Positieve Gezondheid omvat zes dimensies die zichtbaar zijn gemaakt in een spinnenwebmodel.

De zes dimensies van Positieve Gezondheid zijn:

• Lichaamsfuncties – Ik voel me gezond en fit
• Mentaal welbevinden – Ik voel me vrolijk
• Zingeving – Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
• Kwaliteit van leven – Ik geniet van mijn leven
• Meedoen – Ik heb goed contact met andere mensen
• Dagelijks leven – Ik kan goed voor mezelf zorgen

Direct aan de slag

Selecteer de vragenlijst die bij je past en maak een stap met wat voor jou belangrijk is.

Zelf aan de slag met Positieve Gezondheid

Wat heb jij nodig om je gezonder en veerkrachtiger te voelen? Maak een persoonlijke gezondheidsomgeving (PGO) aan, of vul hier op de site een vragenlijst in en krijg inzicht in wat voor jou belangrijk is. Een handvat om beter om te gaan met jouw situatie.

Positieve Gezondheid implementeren voor groepen

Je kunt de vragenlijsten van Positieve Gezondheid eenvoudig toegankelijk maken voor bijvoorbeeld patiënten, inwoners, leerlingen, werknemers of cliënten. Om dit mogelijk te maken, hebben we een trusted partnernetwerk opgezet. Meer weten?